Петрозаводск: Медицинская поддержка престарелых — опыт
Увечичить/уменьшить шрифт [ A+ ] /[ A- ]
Помощь на всю жизнь
С октября 2015 года на базе МУ СО Центр «Истоки» стартовала новая оздорови-тельная программа «Легкое дыхание» для участников проекта «Жить долго и активно: новые возможности для жителей Петрозаводска, пострадавших от национал — социализма».
Цель программы: обучить участников проекта (жителей блокадного Ленинграда и мало-летних узников) несложным физическим упражнениям, тренерующим функцию дыхания и усиливающим выносливость к физическим нагрузкам.
За основу взят опыт Норвегии по реабилитации больных с хроническими заболе-ваниями легких и рекомендации российских ученых.
Обучение прошли 20 человек, имеющих проблемы с дыханием (одышка, хрони-ческий бронхит, астма — две группы по десять человек). До начала занятий участники
программы были проконсультированы врачом — пульмонологом, проведено экспресс — обследование для выяснения состояния проходимости бронхов (пикфлоуметрия). На каждого заполнена «Карта участника программы» с данными осмотра. Проведена вводная беседа о причинах хронических заболеваний легких в условиях Карелии, вредных факторах и мерах профилактики.
Занятия для каждой группы длились в течение 4 месяцев. По завершении цикла проведено контрольное исследование функции легких. В обеих группах у 80 % участни-ков отмечена положительная динамика — улучшилась функция дыхания, стабилизировалось артериальное давление, практически все «благополучно» миновали эпидемию гриппа.
Участники обучения получили буклет «Методические рекомендации по физической активности в домашних условиях». Рекомендовано продолжить занятия в дальнейшем самостоя-тельно.
Мнения участников обучения:
Людмила Федоровна, 71 года, ЖБЛ: « Спасибо! Все занятия великолепны! Дают уверен-ность в своем физическом состоянии. Мне очень понравилось. Я занимаюсь еще и дома».
Галина Александровна, МУК, 78 лет: «У нас у всех эмоциональный подъем! У меня — прилив сил !»
Ирина Евгеньевна, 75 лет, ЖБЛ: «Чувствую себя гораздо моложе. Дома теперь отжимаюсь от пола. Внуки говорят: « Ну, бабушка, ты даешь!» Я отвечаю: «Я еще не только это могу!» Скучаем в субботу и воскресенье без занятий»
Галина Алексеевна, 76 лет, ЖБЛ: «Очень хорошие тренеры! Очень хочется продолжить занятия».
Во время подведения итогов обучения врач — пульмонолог Матвейчук В.З. сказала: « Есть мудрое изречение: врач лечит на минуту. Мы Вам помогаем на всю жизнь!»
Проект реализуется в рамках благотворительной программы «Место встречи: диалог» при поддержке Фонда «Память, ответственность и будущее» и CAF Россия
На фото: — во время учебного цикла
Информация предоставлена Т.М. Цымбал
Согласовано директором Центра «Истоки» Е.В. Росенстанд